Že opotřebování těla je podle mě přirozený proces, jež je součástí procesu, pomocí kterého my se postupně osvobozujeme od odporů, o tom jsem už psala. A to, že k tomu osvobozování dochází pokaždé, když se setkáme s něčím pro nás nepříjemným, jelikož vždy kousek toho odporu již tímto setkáním umenšíme, o tom jsem taky psala. A to, že každým setkáním s tím zhmotněným odporem, kdy se díky tomu zase trochu z toho odporu osvobodíme, vždy více či méně zatížíme tělo, o tom jsem taky psala. A že to zatížení těla bude přesně v části těla, která odpovídá danému tématu, oblasti prožitého odporu, o tom jsem už taky psala. Dnes se krátce rozepíši o tom, jak může vypadat prožívaný odpor v těle, který může oslabit tělo do následného projevu označeného jako cukrovka a jak mohou vypadat situace, ve kterých právě oslabujeme tělo způsobem, že to může podpořit následné projevení cukrovky.

Samozřejmě že když nemám žádný příjem, žádné jídlo si koupit nemůžu. O těchto případech se tu rozepisovat nebudu. Ale budu tu mluvit o situaci, kdy na jídlo zbyde opravdu málo a jak to udělat, abychom sobě i dětem dopřáli dostatek bílkovin, vitamínů, minerálů a dalších důležitých látek i v této „drahé“ době. Budu to vztahovat k těm, kteří žijí v bytech a nemají sklepy, zahrádky atd. A budu to vztahovat k zimnímu, podzimnímu a tomuto jarnímu období. A tak jako u všeho vycházím ze své vlastní zkušenosti. Tak tady jsou ty tipy: :-)

Na prvním místě tu chci zdůraznit, že to není o tom „prasárničky“ nejíst nebo vůbec nejíst. Jen podle mě bychom spíš než řešit, zda to jíst či nejíst, měli řešit, abychom byli vůči té „prasárničce“ uvnitř sebe v míru, neutralitě a ne odporu. Od toho se pak odvíjí vše. Jelikož ...

Výchova dítěte ve stylu, že nějaké jídlo či pití dostane za odměnu či podpora ve vnímání nějakého jídla či pití jako luxusu, výjimečnosti je ve skutečnosti podpora nezodpovědného přístupu k tělu, podle mě. Takto naše děti neučíme odpovědnosti za sebe samé, tedy za své tělo, které má všelijaké potřeby. A v tomto článku vysvětlím, proč si to myslím :-)
Navíc tento přístup k jídlu, který podle mě v dětech akorát tak podporuje nezodpovědný přístup ke svému tělu, podporuje i nezodpovědný přístup k životu obecně. Ať už si dotyční myslí, že jsou jakkoliv odpovědní. Ona i ta odpovědnost je mnohovrstevnatá tak jak všechno a každý to žije v té rovině, na kterou dosahuje vývojem. Ale třeba vám to, co tu teď rozeberu, otevře trochu jiný pohled, něco si douvědomíte atd. Jdeme na to :-)

Ve veřejném článku: „Zadrhávání a koktání při veřejném projevu. Jak si pomoct?“ jsem psala o problému, se kterým přišel na Individuálku ohledně těla a pak i na Trénink mysli jeden člověk. Ta potíž se týkala zadrhávání a koktání při veřejném projevu, kterému byl čas od času vystaven, zejména v rámci své práce. Jak se můžete dočíst v tom článku: „Zadrhávání a koktání při veřejném projevu. Jak si pomoct?“ dotčený člověk přestal mít tyto potíže poté, co v tom tématu snížil odpor. A já v tomto článku s vámi budu sdílet uvědomění (principy), jejichž uvědomění a prožití vedlo ke snížení odporu v těle vůči těmto situacím a následně tak ke zcela jinému vnitřnímu prožívání té situace, kdy dotyčný byl více nad situací, což přitáhlo zcela jiný průběh situace. Zkuste si před tím vaším veřejným projevem nebo i jen před situací, kdy máte nebo chcete promluvit u stolu, kde je více lidí, například uvědomit:

Tak toto těsto, ze kterého je tento krásný velikonoční fešák, používám na Vánoce i na vánočku a kdykoliv v průběhu roku peču tento sladký bochánek na víkendovou snídani :-) O víkendu nebo i ve všední den si uvařit kafe a za vůně kafe zakrojit do rumem provoněného nasládlého pečiva plného mandlí :-) Kdo z nás to nemiluje?:-) Mně osobně pečivo vůbec nedělá dobře, avšak zjistila jsem, že se jedná předně o pečivo z kvasnic a bílé pšeničné mouky. Což je bohužel pečivo, které často jediné se dá běžně koupit. Toto vánočkové těsto je z kvásku a ne z kvasnic a není z bílé pšeničné mouky a jde jej udělat dostatečně sladké i bez bílého či třtinového cukru, jak je uvedeno v receptu. Díky ingrediencím, byť se jedná o sladké pečivo, je toto pečivo rozhodně pro mé tělo méně zátěžové než klasická vánočka či mazanec či jiné sladké kynuté těsto. Tak jdeme na recept :-)

Tak toto je alespoň pro mě absolutní bomba, kterou se cpu horem dolem právě v průběhu jara. V této dobrotě sním opravdu hrsti čerstvých kopřiv. A je to neskutečně dobrý a díky ingrediencím je to velmi zásadotvorná věcička, která zpestří jakékoliv jídlo. Já toto máslo miluju ráno na snídani k opečenému svému domácímu kváskovému chlebu :-) anebo kdykoliv během dne :-) Kopřiva tam není vůbec cítit a vůbec to neštípe :-). Z kopřiv zůstává v puse jen krásná svěží chuť jarní zeleně. A díky triku, který je uveden v receptu, se nemusíte bát, že si od kopřiv spálíte pusu :-) Navíc já osobně miluju i to trhání kopřiv. Trhám je pěkně holýma rukama a tím i krásně prokrvím ruce a aktivuji celý krevní oběh. Takže i to trhání je mega prospěšný pro moje tělo :-) Zde je recept:)