Automechanismy v naší hlavě
Daný nový automatismus je zautomatizován ve chvíli, kdy vám v dané situaci automaticky naskočí ta jiná myšlenka a vy automaticky jinak reagujete, než jste v dané situaci reagovali dřív. A tato změna obsahu automatismu může být jak konstruktivní tak i destruktivní.
Typický příklad nového automechanismu, který je destruktivní, je nějaké trauma, které proděláte. A vy najednou jednáte destruktivně tam, kde dříve ne. Pokud se tak stane, okolnosti života a v něm předkládané situace vás budou vystavovat tomu samému, byť v jiné barvě a intenzitě, abyste postupně ten automechanismus přepsali. Může vyvstat myšlenka: Taková zbytečná práce. Ale on ten proces není zbytečný, byť se jakoby vracíte v tomto případě do původních automatizmů, už se nevracíte stejní a tak ani ty staronové automatismy nejsou stejné, jsou hlubší, jste v tom uvědomělejší.
