Živé vysílání

Nejbližší živé vysilání (odpovědi na vaše dotazy) v Klubové sekci 31.5.2025 od 20:00 do cca 21:00. Toto živé vysílání probíhá pro členy Klubu zhruba 2X v měsíci (nejčastěji na začátku a uprostřed měsíce) na webu jinypristup.cz v sekci Klub.  Více info »

Vnitřně ustát nálepku lůzra, sobce, neschopného, konfliktního, nepřátelského atd. jako nezbytná fáze pokory

V tomto článku vám popíši jednu fázi, do které jsem před lety vstoupila já a nejen já, ale už i někteří lidé, kteří absolvovali Trénink mysli, do této fáze vstupují. Je to fáze, kdy jste zkoušeni z toho, jestli uvnitř sebe udržíte nadhled, vnitřní ne-reakci, i když budete vědět, že okolí vaši předchozí reakci učiněnou s větším vnitřním klidem než kdykoliv dřív odmítá a naopak vás považují za více neláskyplného, neochotného atd. Nemám proto důkaz, ale já se domnívám, že tato fáze čeká v nějaké podobě všechny, jelikož všichni procházíme vším jen v jiných časech. A připomnělo se mi toto téma právě ve chvíli, kdy někteří lidé z Tréninku se ozývají a třeba i nastupují další sérii Tréninků, jelikož právě vstupují do této nové fáze.

Proč je snadné se nepřejídat :-)

V tomto článku s vámi budu v krátkosti sdílet to, co mi došlo u mě samotné v souvislosti s přejídáním. Mnoho let se totiž u mě přejídání neděje, až na nějaké výjimky, a je to pro mě tak zřetelné a viditelné, že jsem se před lety pustila ze zvědavosti do zkoumání, proč tomu tak je. A moje zjištění s vámi budu právě sdílet :-)

Ty skutečné vztahy

Zeptám se vás? S kolika lidmi, které máte ve svém životě, můžete komunikovat o tom, co cítíte v hloubi sebe, aniž byste cítili či i slyšeli hodnocení, kritiku, souzení? Nebo ještě jinak. Zeptám se vás ještě přesněji. Kolik máte ve svém životě lidí, u kterých bez obalu povídáte, co se vám nedaří, v čem jste trubky :-) anebo u kterých si dovolíte svobodně povědět, že vám nevyhovuje, co dotyčný dělá atd. Proč se ptám… Ať už jste si pro sebe odpověděli jakkoliv, domnívám se, že naprostá většina lidí nemá kolem sebe moc lidí, kteří by mu vždy řekli věci narovinu (jejich pravdu), kteří by stejně tak bez potíží a naopak rádi vyslechli, co si myslí, vnímá, cítí či potřebuje ten druhý, u kterých by mohli přiznat, že se něčeho bojí, svěřit se, že udělali něco, za co se stydí atd. A to vše, aniž by cítili nepřijetí, byli poučeni o tom, jak jsou špatní atd. A i to je důvod, proč existuje něco jako moje práce či práce jiných mi podobných :-)

Batátové kuličky s vůní a chutí Indie :-)

Tak toto je naprosto unikátní a rafinované pohoštění pro návštěvu nebo krásně barevná večeře, kterou si dáte s rodinou u hraní deskových her, hezkého filmu nebo na terase se sklenkou vína :-) Fantazie, kde si tuto dobrotu dáte, se meze nekladou :-) Každopádně je to výborná nasládle-pikantní dobrota, která společně s osvěžujícím a současně pikantním dipem a hromadou zeleniny je chuťově jedinečným jídlem, které je ze základních surovin, z nichž některé ty ingredience jsou velmi zásadotvorné pro mé tělo. Tak jdeme na recept :-)

Text, který muže pomoci boj mezi rodiči proměnit ve více konstruktivní děj

V tomto článku se zaměřím na jedno z velmi častých témat, se kterým se setkávám v rámci své práce, a sice budu mluvit o boji mezi rodiči, když se vztah rozpadá a hlavně budu dávat do psaných slov to, jak bych obecně mluvila k někomu, kdo za mnou přijde zmírnit odpor (= zkvalitnit vnitřní komunikaci) a tím tedy si více zkonstruktivnit vývoj dané situace. V článku sdílím jedno Shrnutí (což je psaný text, který sepisuji pro každého po sezení a zasílám), který byl sepisován pro ženu, která přišla na Individuálku z důvodu hrozby střídavé péče, což ji velmi rozrušilo. V průběhu sezení se jí podařilo k dané situaci trochu změnit pohled, vidět to celé více ze široka, v nadhledu, v důsledku čehož začala v realitě zažívat více konstruktivní děj v tom tématu. Daná žena mi po asi dvou týdnech psala, že musí říct, že je to výrazně lepší :-) A to jak to, jak to celé prožívá, že ji to méně bolí, tak i její komunikace s býv. manželem. Byť je to psáno individuálně pro určitého člověka, i tak to někomu z vás může zprostředkovat nějaké informace a někdo se tam aspoň zčásti může najít. Cílem tohoto textu je zmírnit černobílé vidění situace a začít vnímat danou situaci více v nadhledu. A naše vnímání se rozšiřuje pouze po dalším pochopení, uvědomění. A tak možná někomu z vás tento text pomůže si něco dalšího uvědomit :-)

Většina lidí, kteří hodně jí či neustále něco jí, jídlo nemilují

Možná se to někomu zdá nesmyslné. Když někdo jí hodně nebo jí neustále něco, tak přeci jídlo má rád. Kdyby ho neměl tak rád, tak by přeci tak hodně či tak často nejedl. Myslím si, že ne vždy to tak musí být. A spíš bych řekla, že velice často tito lidé jídlo skutečně nemilují. Vysvětlím.

Láska je míra vnitřní svobody vůči dotyčnému či situaci

Stalo se vám někdy, že při konfrontaci s dotyčným ten dotyčný řekl něco, v důsledku čehož jste si uvnitř sebe prožili jakési uvědomění, jakýsi aha moment, zkrátka jste si prožili, že na tom, co dotyčný říká, něco je? Což ve vás automaticky způsobilo vnitřní zklidnění? A možná jste i poté ihned pocítili jakousi malichernost v tom, co tvrdíte, či na čem trváte? A vše pod závojem zklidnění, zmírněného pnutí uvnitř? Tak to jste zažili lásku, skutečnou lásku. Tento váš prožitek byla zhmotněná láska od dotyčného, kterou jste si vy již umožnili přijmout. Vysvětlím.