Jiný přístup

Když děláme vše možné, aby naše tělo nestárlo

1. Říjen 2023 - 9:06

V tomto článku se krátce rozepíši o příběhu mnohých žen, ale i mužů. Budu psát o stárnutí, o nepřijímání tohoto procesu. Tento text může pomoci stárnutí více přijmout a vyzískat z tohoto procesu tedy více. Mnoho žen ve věku, kdy se začínají na jejich těle objevovat stopy stárnutí, zažívá s tímto jevem nepříjemné pocity. Možná to některé přivádí i do úzkosti či pocitu ještě větší méněcennosti. Nebo je to vede to tzv. složení zbraní, kdy na stárnutí svedou snad skoro vše a stárnutím vše odůvodňují, ospravedlňují atd. To je zase druhá krajní poloha té samé nerovnováhy. O to více jsou k tomuto stavu (jedné či druhé nerovnováhy = k prožívanému odporu k tématu stárnutí) náchylné ty ženy, které nemají uspokojivý partnerský život a osobní život obecně nebo nemají uspokojivý profesní život atd. V této fázi života, a každá to začíná řešit v jiné fázi, sahají po různých krémech, preparátech, procedurách anebo na to celé znechuceně rezignují zcela a ruku v ruce se stárnutím se o sebe přestávají starat. Ale toto zmíněné se týká i mužů. Jen u mužů uvědomění si, že stárnou, často nastupuje v jiný čas jejich života a projevy jsou trochu jiné. Já se domnívám, že ...

Růžový hummus :-)

17. září 2023 - 22:28

Luštěninová pomazánka krásná na pohled a velmi atraktivní i v chuti. A může být i velmi pálivá :-) Miluju klasický hummus, ale možná ještě o chloupek raději mám hummus ochucený v barvě i chuti dalšími dary přírody. Hummus sám o sobě je pro mě velmi zemitý a miluju tu zemitost přidáním dalších ingrediencí ještě zvýšit. Tato pomazánka zejména na podzim a v zimě je pro mě top. Jdeme na recept :-)

Konkrétní promluvy, které mohou pomoci zmírnit vnitřní stres narovinu komunikovat s podřízenými

15. září 2023 - 11:19

V tomto článku navazuji na předchozí článek v Klubové sekci, kde jsem v závěru slíbila tento článek, ve kterém sepíši některé promluvy, které pokud si připomenete v dané situaci s podřízenými, může to pomoci snížit váš vnitřní stres s tím spojený a tím i zkonstruktivnit průběh daného jednání. Tak jdeme na to :-)

Jakými projevy ega můžeme trpět, když se nám narodí dítě s Aspergerovým syndromem

12. září 2023 - 20:41

Nejsem odborník na Aspergerův syndrom. Berte prosím tento článek jako trochu jiný pohled laika na tuto problematiku. Rozhodně žádné dogma. Víte, že říkám, že vše, co v životě máme či nemáme, je pouze zhmotňováním našich odporů (ega) či již stavu bez odporu. Naše odpory = místa, kde stále máme ego (strach), neschováme, to ego jde latentně všude s námi a projeví se venku vždy v pravý čas a přesně způsobem, jakým má (= jaký je pro nás a pro všechny zúčastněné nejvhodnější). To, že je tento příběh ve vaší těsné blízkosti, že se týká vašeho dítěte, samozřejmě není náhoda. Je to v této podobě zhmotněný nějaký váš odpor, který jste si takto krásně naplánovali zhmotnit a moc dobře jste věděli proč. A já se pokusím popsat, jaké podobné rysy odporů měly společně maminky, které mi posléze během Tréninku mysli pověděly, že mají dítě s Aspergerovým syndromem.

Jak může změna vnitřního postoje rodiče k epilepsii dítěte zmírnit epilepsii dítěte

7. září 2023 - 21:54

Dnes se s Vámi podělím o další skutečný příběh z Tréninku mysli. Anonymně samozřejmě :-). Je běžné, že během Tréninku mysli, kdy si dotyčný prostřednictvím mého promlouvání zkvalitňuje vnitřní komunikaci k mnoha různým situacím a tématům života, nevyhneme se ani tématu dětí, pokud je dotyčný člověk rodičem. A tak je běžné, že součástí Tréninku mysli je i zkvalitňování vnitřní komunikace (= snižování odporu v těle) vůči nějaké situaci spojené s dítětem dotyčného. Čímž dochází ke zkonstruktivnění děje v nějaké podobě. Samozřejmě do míry, do jaké je daný člověk schopen. Nedávno na Trénink mysli přišla žena, jejíž dítě trpí epileptickými farmakorezistentními záchvaty.

Záznam živého vysílání ze dne 4.9.2023

3. září 2023 - 21:19

V záznamu tohoto živého vysílání naleznete mé povídání k těmto otázkám a tématům: 1) Pokud budeme vůči dotyčnému vnitřně svobodní, tak se již spolu nemáme co učit a tudíž si zmizíme ze zorného pole? A to platí i v partnerských vztazích? 2) Když už se nebudu vnitřně rozrušovat při příjemných situacích, tak už nebudu zažívat euforii, radost?

Pikantní cuketa na topinky :-)

3. září 2023 - 20:42

Je to skvělý jídlo. A úžasný řešení, pokud už nevíte, co s cuketami :-) Není to tatarák, ale jsou tam mnohé podobné indicie :-)
- dává se na topinky (v mém případě nasucho opečené :-)),
- dává se na pořádně očesnekované topinky (v mém případě :-))
- a barevně je to velmi podobné. Ale v chuti úplně jiné a pro tělo to má oproti tataráku taky zcela jiný efekt. Tak zde je recept :-)

Když máme strach narovinu komunikovat s podřízenými, abychom se jich nedotkli

3. září 2023 - 19:59

V tomto článku se krátce rozepíši o jednom jevu, se kterým se často setkávám v různých situacích během Individuálek či Tréninku mysli. Lidé mi často povídají, jak je jim nepříjemné vést nepříjemné rozhovory s podřízenými nebo jim něco důrazně přikázat. Popisují, že je jich jim líto, pak mají výčitky atd. Když to takto někomu povídají u kafe, z ní to možná oduševněle, možná to vypadá, že dotyčný je šéf snů, neboť je empatický, citlivý atd. Já si to tak zcela nemyslím. Myslím si, že za tímto jednáním, za touto jakousi ohleduplností je v mnohém ego. A vysvětlím to níže. Na laskavosti, citlivosti, ohleduplnosti není nic špatného, naopak, je to velká cnost. Avšak ne vše, co se jako laskavost či citlivost, chápavost a ohleduplnost tváří, je skutečně tou laskavostí. Jelikož ...

Konkrétní vnitřní promluvy, které jedné mamince pomohly zkvalitnit vnitřní postoj vůči epilepsii dítěte a tím situaci zkonstruktivnit

29. srpen 2023 - 8:09

V tomto článku napíši některé promluvy vůči sobě samému (= vnitřní komunikaci) konkrétně k situaci, kdy dítě má epilepsii, které jedné ženě pomohly snížit vnitřní tlak k tomuto tématu a tím získat větší nadhled, což mělo dopad na konstruktivnější průběh děje. V daném případě ta větší konstruktivnost spočívala v tom, že dané dítě již v přítomnosti maminky nemělo od té doby epileptický záchvat. Samozřejmě že jistě pomohla spousta dalších věcí, někdo může říct, že třeba i náhoda :-). Ale faktem je, že od prvního sezení na Tréninku mysli, dané dítě nemělo v přítomnosti maminky epileptický záchvat a jsou to již měsíce. A přitom záchvaty byly velmi četné. A u jiných příbuzných, například u prarodičů na prázdninách dítě záchvat mělo. Avšak díky tomu, že dítě již nemělo záchvat v přítomnosti maminky jako osoby, která je s ním nejčastěji, záchvatů značně ubylo. Avšak zdůrazňuji, že my nemáme kontrolu nad tím, jak konkrétně bude vypadat ten konstruktivní děj, ale máme kontrolu nad tím, do jaké míry bude pro nás a nejen pro nás, ale i pro všechny zúčastněné konstruktivní. Znovu i tu zdůrazňuji, že změna vnitřního postoje není oddělena od lékařských postupů. Působí podpůrně a může je krásně doplňovat, avšak nikoliv nahrazovat.

Bojovnost uvnitř, pak i navenek a pak neutralita

27. srpen 2023 - 12:12

Jak už jsem mnohokrát říkala a psala, podle mě všichni procházíme vším a vývoj nelze přeskočit. A někdo začal dříve a jiný později. Dnes se v tomto směru krátce rozepíši o bojovnosti.

Mám sen, že každý z násbude dělat to, v čem co nejvíce projeví sebe

Mám sen, že každý z nás
bude dělat to, v čem co nejvíce projeví sebe