Mám sen, že každý z nás
bude dělat to, v čem co nejvíce projeví sebe

A bude tak naplněný, překročí svůj stín a pochopí, že celou tu dobu nehledal nic víc či míň než odvahu přijmout, že je součástí něčeho většího, než je on sám.

Petra Jelínková

Živé vysílání

Živé vysílání pro členy Klubové sekce se bude konat 6.5.2024 (pondělí). Pro členy Klubu alespoň 1X v měsíci (nejčastěji každý první týden v měsíci) od 20:00 do cca 21:00 živé vysílání na webu jinypristup.cz v sekci Klub.  Více info »

  • Mysl, emoce a tělo (hmota) jsou našimi nástroji pro tvoření v našem životě. A jdou přesně v tomto pořadí. Začíná to v mysli.
  • Když jsou našimi nástroji, tak ani jedno z toho nejsme my. Jenže jakmile se při určité myšlence či emoci uvnitř sebe stáhneme, pak jsme se s nimi ztotožnili = vnitřně na ně reagovali. A tím si prožili odpor, který někdy někde jako zhmotněný odžijeme v životě.
  • To, zda uvnitř reagujeme či nereagujeme na myšlenky a emoce(zda jim bráníme v průchodu – jsme v odporu či nikoliv) určuje, čím budeme procházet v životě – zda jsme si tím vytvořili budoucí podporující děje či nikoliv.
  • A když už procházíme něčím nepříjemným, nic se neděje. I když jsme si to někdy dříve vytvořili naší vnitřní reakcí na tehdy probíhající myšlenky a emoce, pořád máme tu stejnou moc, a sice změnit pohled na to = vůbec vnitřně nereagovat na myšlenky a emoce a ani na tu situaci. A děj se okamžitě mění. A nejen to, konečně se vám to již nebude opakovat. Anebo pokud jste vnitřně ještě reagovali ale už méně, zopakuje se to ještě, ale už vůbec ne v takové intenzitě.

A přesně právě k tomuto – dostat se do stavu bez odporu, nereagovat uvnitř sebe na probíhající myšlenky a emoce vás vedu na Tréninku mysli, kde to trénujeme na vámi již odžitých situacích a vy ihned vidíte, že děj dané situace od toho bodu probíhá zcela jinak a vy tu situaci prožíváte zcela jinak. A věnujeme se tomu okrajově i na Individuálkách a hojně o tom píšu a mluvím v Klubové sekci

Vše, co předávám v článcích, v Klubu, na Individuálkách, na Trénincích mysli, v knihách atd. vychází z mé vlastní osobní zkušenosti. Ke všemu předávanému jsem si došla vlivem situací a okolností, kterým jsem dosud byla vystavena. V článcích napříč těmi lety (zveřejňuji od roku 2014) a ve vývoji služeb na webu můžete vidět můj vývoj – jak se prohlubovala postupně získávaná poznání.


Co říci sobě, když si začneme říkat, že kvůli dotyčnému máme či nemáme to či ono atd. :-)

Co říci sobě, když si začneme říkat, že kvůli dotyčnému máme či nemáme to či ono atd. :-) Promluvy, které mohou pomoci zkvalitnit vnitřní komunikaci (= snížit vnitřní odpor = např. snížit vztek, zlobu na někoho) a tím zkonstruktivnit celou situaci. Více ve videu. K videu mají přístup lidé v Klubové sekci :-)

"Bramborové" pekáčky bez brambor s povidly bez cukru:-)

Tak toto je úžasné podzimní sladké jídlo. Je příjemně sladké, ale je zcela bez bílého či třtinového cukru, slazené pouze přírodou. Je to recept z mé rodiny z mamčiny strany. Jistě toto jídlo mnozí znáte, avšak já jej připravuji tak, aby bylo pro mé tělo lépe stravitelné a více výživné a více zásadotvorné. Toto jídlo připravuji bez brambor nebo téměř bez brambor a s povidly, které jsou zcela bez cukru, viz recept zde. Proč se snažím nahrazovat brambory anebo jíst brambory omezeně bude více v mé práci: "Co mi dosud řeklo moje tělo" A je to neskutečně dobré a možná ještě chutnější než ta původní verze a je mi po tom lehko, nikoliv těžko, jak mi bývá z bramborového těsta :-)

Když děláme vše možné, aby naše tělo nestárlo

V tomto článku se krátce rozepíši o příběhu mnohých žen, ale i mužů. Budu psát o stárnutí, o nepřijímání tohoto procesu. Tento text může pomoci stárnutí více přijmout a vyzískat z tohoto procesu tedy více. Mnoho žen ve věku, kdy se začínají na jejich těle objevovat stopy stárnutí, zažívá s tímto jevem nepříjemné pocity. Možná to některé přivádí i do úzkosti či pocitu ještě větší méněcennosti. Nebo je to vede to tzv. složení zbraní, kdy na stárnutí svedou snad skoro vše a stárnutím vše odůvodňují, ospravedlňují atd. To je zase druhá krajní poloha té samé nerovnováhy. O to více jsou k tomuto stavu (jedné či druhé nerovnováhy = k prožívanému odporu k tématu stárnutí) náchylné ty ženy, které nemají uspokojivý partnerský život a osobní život obecně nebo nemají uspokojivý profesní život atd. V této fázi života, a každá to začíná řešit v jiné fázi, sahají po různých krémech, preparátech, procedurách anebo na to celé znechuceně rezignují zcela a ruku v ruce se stárnutím se o sebe přestávají starat. Ale toto zmíněné se týká i mužů. Jen u mužů uvědomění si, že stárnou, často nastupuje v jiný čas jejich života a projevy jsou trochu jiné. Já se domnívám, že ...

Růžový hummus :-)

Luštěninová pomazánka krásná na pohled a velmi atraktivní i v chuti. A může být i velmi pálivá :-) Miluju klasický hummus, ale možná ještě o chloupek raději mám hummus ochucený v barvě i chuti dalšími dary přírody. Hummus sám o sobě je pro mě velmi zemitý a miluju tu zemitost přidáním dalších ingrediencí ještě zvýšit. Tato pomazánka zejména na podzim a v zimě je pro mě top. Jdeme na recept :-)

Konkrétní promluvy, které mohou pomoci zmírnit vnitřní stres narovinu komunikovat s podřízenými

V tomto článku navazuji na předchozí článek v Klubové sekci, kde jsem v závěru slíbila tento článek, ve kterém sepíši některé promluvy, které pokud si připomenete v dané situaci s podřízenými, může to pomoci snížit váš vnitřní stres s tím spojený a tím i zkonstruktivnit průběh daného jednání. Tak jdeme na to :-)

Jakými projevy ega můžeme trpět, když se nám narodí dítě s Aspergerovým syndromem

Nejsem odborník na Aspergerův syndrom. Berte prosím tento článek jako trochu jiný pohled laika na tuto problematiku. Rozhodně žádné dogma. Víte, že říkám, že vše, co v životě máme či nemáme, je pouze zhmotňováním našich odporů (ega) či již stavu bez odporu. Naše odpory = místa, kde stále máme ego (strach), neschováme, to ego jde latentně všude s námi a projeví se venku vždy v pravý čas a přesně způsobem, jakým má (= jaký je pro nás a pro všechny zúčastněné nejvhodnější). To, že je tento příběh ve vaší těsné blízkosti, že se týká vašeho dítěte, samozřejmě není náhoda. Je to v této podobě zhmotněný nějaký váš odpor, který jste si takto krásně naplánovali zhmotnit a moc dobře jste věděli proč. A já se pokusím popsat, jaké podobné rysy odporů měly společně maminky, které mi posléze během Tréninku mysli pověděly, že mají dítě s Aspergerovým syndromem.

Jak může změna vnitřního postoje rodiče k epilepsii dítěte zmírnit epilepsii dítěte

Dnes se s Vámi podělím o další skutečný příběh z Tréninku mysli. Anonymně samozřejmě :-). Je běžné, že během Tréninku mysli, kdy si dotyčný prostřednictvím mého promlouvání zkvalitňuje vnitřní komunikaci k mnoha různým situacím a tématům života, nevyhneme se ani tématu dětí, pokud je dotyčný člověk rodičem. A tak je běžné, že součástí Tréninku mysli je i zkvalitňování vnitřní komunikace (= snižování odporu v těle) vůči nějaké situaci spojené s dítětem dotyčného. Čímž dochází ke zkonstruktivnění děje v nějaké podobě. Samozřejmě do míry, do jaké je daný člověk schopen. Nedávno na Trénink mysli přišla žena, jejíž dítě trpí epileptickými farmakorezistentními záchvaty.

Záznam živého vysílání ze dne 4.9.2023

V záznamu tohoto živého vysílání naleznete mé povídání k těmto otázkám a tématům: 1) Pokud budeme vůči dotyčnému vnitřně svobodní, tak se již spolu nemáme co učit a tudíž si zmizíme ze zorného pole? A to platí i v partnerských vztazích? 2) Když už se nebudu vnitřně rozrušovat při příjemných situacích, tak už nebudu zažívat euforii, radost?

Pikantní cuketa na topinky :-)

Je to skvělý jídlo. A úžasný řešení, pokud už nevíte, co s cuketami :-) Není to tatarák, ale jsou tam mnohé podobné indicie :-)
- dává se na topinky (v mém případě nasucho opečené :-)),
- dává se na pořádně očesnekované topinky (v mém případě :-))
- a barevně je to velmi podobné. Ale v chuti úplně jiné a pro tělo to má oproti tataráku taky zcela jiný efekt. Tak zde je recept :-)

Přihlásit se k odběru RSS kanál